|
На съемках/behind the camera
|
|
|
Rasaga
| Дата: Пятница, 2012-10-05, 9:21 PM | Сообщение # 51 |
Зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 166
Статус: отсутствует
|
при поиске видео на тему кроссфита наткнулась на это.
Steam Powered Giraffe. Steampunk and Futurism mesh together with mime and music to create a breathtakingly imaginative act.
Сообщение отредактировал Rasaga - Пятница, 2012-10-05, 9:30 PM |
|
| |
|
Лагу
| Дата: Четверг, 2012-11-15, 1:13 AM | Сообщение # 52 |
Аресолюб
Я: Модератор
Сообщений: 1741
Статус: отсутствует
|
А я отыскала приколы со съемок. Вот это действительно супер! Смеюсь до сих пор сижу! Поняла как всегда на одну треть 
Доступно только для пользователей
|
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Пятница, 2012-11-16, 1:26 AM | Сообщение # 53 |
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
О костюмах Spartacus
1280 x 720
Сообщение отредактировал Amadeus - Воскресенье, 2012-11-18, 0:16 AM |
|
| |
|
|
Amadeus
| Дата: Четверг, 2012-11-22, 7:03 PM | Сообщение # 55 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
|
|
| |
|
|
Amadeus
| Дата: Воскресенье, 2012-11-25, 0:48 AM | Сообщение # 57 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
1536 x 1536
Видео с тренировок - после рекламы)))
http://bcove.me/qi8t8nwg
Сообщение отредактировал Amadeus - Воскресенье, 2012-11-25, 7:09 PM |
|
| |
|
Ари
| Дата: Четверг, 2012-11-29, 11:43 PM | Сообщение # 58 |
Истинный зенайт:)
Я: ЗК
Сообщений: 1428
Статус: отсутствует
|
Quote (alisafox) с 3 сезона
Да, тренировки у них серьезные, столько всевозможных упражнений, один бег с поднятием мешков и людей чего стоит 
3 сезон обещает быть очень зрелищным, сцен боя будет много! 
Quote (Mikaella) Люблю это видео))особенно конец, вот бы ей такого мужика как Дастин, все лучше Тапка или хотя бы в любовники))Хотя от Таперта толку нет, ролей нормальных Люс не дает, в фильмах в конце убивает!
Да их поцелуй с Дастином  определенно горячий,  куда муж Люси смотрит?!
Я этого хочу. Значит, это будет.
@ Генри Форд
Сообщение отредактировал Ари - Четверг, 2012-11-29, 11:44 PM |
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Понедельник, 2012-12-10, 11:59 PM | Сообщение # 59 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
|
|
| |
|
Netuz
| Дата: Вторник, 2012-12-11, 7:46 PM | Сообщение # 60 |
Аве Мне
Я: саббер
Сообщений: 4016
Статус: отсутствует
|
я с телефона думала у нее усы 
Манией величия я не страдаю - я ей наслаждаюсь
|
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Четверг, 2012-12-13, 5:22 PM | Сообщение # 61 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
807 x 538
Как Лайам готовился к съемкам.
Немного информации из мужского журнала Men’s Health о том, как Лайам МакИнтайр физически готовился к роли Спартака.
До получения роли Спартака, Лиам никогда не был постоянным посетителем спортзала. К тому же, он похудел для роли в фильме «Frozen Moments» на 20 кг, где должен был сыграть парня, вышедшего из комы после многих лет. Осенью 2010 года, когда производился рекастинг на роль Спартака — Лиам стал фаворитом starz, но его не утвердили из-за физической формы. Стивен ДеНайт отправил Лиама в спортивный лагерь для набора массы.
Макинтайр хотел тело, как у Хью Джекмана в X-Men Origins: Wolverine. Это было бы проблемой, но Лиам очень целеустремлен. 4 раза в неделю он интенсивно тренировался и питался белковой пищей.
«Когда я смотрю на фото, где я худой (и волосаты) я не понимаю, как я мог так сильно похудеть для той роль коматозника?»
«Вы можете качаться и качаться, но если вы не едите правильную пищу — результата не ждите! Белок обеспечивает рост мыщц.» Макинтайр редко идет в тренажерный зал в одиночку. «Найдите себе партнера, чтобы между вами была конкуренция и вы выкладывались по полной» — говорит Лиам.
Лиам думает НЕ ТОЛЬКО О СЕБЕ. «Энди проделал фантастическую работу, я хочу отдать ему должное. Он давал мне советы, как правильно тренироваться и питаться, звонил мне».
Основные упражнения, который выполнял Лайам — это упражнения с гантелями.
1. Переменное сгибание рук с гантелями в стойке на ширине плеч.
2. В стойке для отжиманий — переменное сгибание ног к груди.
3. Выпады ног вперед с гантелями в руках.
4. Приседания с гантелей, вытяутой вперед. Старайтесь держать руку ровно.
5. Отжимания с гантелями. Встаньте руками на гантели, после каждого отжимания поднимайте руку с гантелей вверх. (руки чередуйте)
6. Возьмите одну гантелю в руки и делайте выпады вперед и назад.
7. Возьмите в обе руки гантели и делайте наклоны параллельно полу.
www.tv-spartacus.ru
Сообщение отредактировал Amadeus - Пятница, 2012-12-14, 2:37 PM |
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Суббота, 2012-12-15, 10:35 PM | Сообщение # 62 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
Сообщение отредактировал Amadeus - Воскресенье, 2012-12-16, 11:06 PM |
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Вторник, 2012-12-18, 9:07 PM | Сообщение # 63 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
Gif-ки со съемок Spartacus
Катрина, Лайам, Дэн и все остальные на съемках.
Сообщение отредактировал Amadeus - Четверг, 2012-12-20, 0:36 AM |
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Воскресенье, 2012-12-30, 0:12 AM | Сообщение # 64 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
Люси в процессе гримирования. 1016 Кб!
|
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Среда, 2013-01-02, 10:22 PM | Сообщение # 65 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
|
|
| |
|
Amadeus
| Дата: Вторник, 2013-01-22, 9:03 PM | Сообщение # 66 |
|
Истинный зенайт:)
Я: Зенайт
Сообщений: 4587
Статус: отсутствует
|
Люси и макет ребенка ВЕС 999 Кb
Люс и макет ребенка ВЕС 985 Кb
|
|
| |
|
Ари
| Дата: Вторник, 2013-01-22, 9:49 PM | Сообщение # 67 |
|
Истинный зенайт:)
Я: ЗК
Сообщений: 1428
Статус: отсутствует
|
Цитата (Amadeus) Люс и макет ребенка
Да уж, Люси та ещё юмориста, кажется, что и правда ребенка качает и разговаривает с ним, не считая того, что он и она в крови Кровь и правда на кетчуп похожа.
Я этого хочу. Значит, это будет.
@ Генри Форд
|
|
| |
|
Татьяна77
| Дата: Среда, 2013-01-23, 8:18 AM | Сообщение # 68 |
Истинный зенайт:)
Я: ЗК
Сообщений: 1459
Статус: отсутствует
|
Amadeus, жутковато, хоть и кровь ненатуральная. А Люська как всегда прикалывается.
Крылья в химчистке...
|
|
| |
|
Sekmet
| Дата: Четверг, 2013-12-26, 7:10 PM | Сообщение # 69 |
Леди Насмешница
Я: Модератор
Сообщений: 3534
Статус: отсутствует
|
|
|
| |
