|
что бы вы сделали чтобы быть похожими на Зену или...
|
|
|
MariaPurt
| Дата: Среда, 2006-08-09, 3:40 PM | Сообщение # 51 |
Великий зенайт
Я: Зенайт
Сообщений: 698
Статус: отсутствует
|
Насчет макияжа - всем идет все. проблема только в том, чтобы уложить макияж на каждое отдельное лицо:)
Насчет сальто - нужно тренировать спину:) Например, знаешь, как качать пресс - а теперь попробуй сделать примерно то же самое, но лежа на животе:) И так по 50-80 раз в день:) Только не сразу - и постоянно. Я вот помнится себе спину подпортила, когда месяца три ничего не делала, а потом попыталась фляк назад сварганить - в спине что-то хруснуло, да еще и рухнула поясницей на перекладину стоявшего рядом тренажера:(
Мы убиваем, чтобы жить,
Но жить не можем без убийства...
Нам нечем больше дорожить,
Как некем более гордиться...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Среда, 2006-08-09, 3:50 PM | Сообщение # 52 |
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
MariaPurt, а мостики и всякая фигня (типо шпагатов)  помогают???
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает... 
|
|
| |
|
MariaPurt
| Дата: Среда, 2006-08-09, 3:55 PM | Сообщение # 53 |
|
Великий зенайт
Я: Зенайт
Сообщений: 698
Статус: отсутствует
|
Вот я не увидела связи между мостиками и шпагатами - хоть убей:( Хотя сам мостик - это уже классно - я только сейчас смогла снова на него стать (сверху имеется в виду)... Смотри только, чтоб вокруг не было лишних предметов:) Можно еще над водой тренироваться:) Кувыркаться на полу - раз по 20, чтобы голова не кружилась и траектория сохранялась... А прыжки все же лучше со страховкой делать - чтобы кто-то на начальном этапе тебя поддерживал:)
Мы убиваем, чтобы жить,
Но жить не можем без убийства...
Нам нечем больше дорожить,
Как некем более гордиться...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Среда, 2006-08-09, 4:00 PM | Сообщение # 54 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
| Quote (MariaPurt) | | Кувыркаться на полу - раз по 20 |
У меня хребет от этого уже болит!
| Quote (MariaPurt) | | А прыжки все же лучше со страховкой делать - чтобы кто-то на начальном этапе тебя поддерживал:) |
Как в прыжке кто-то поддерживать может??? 
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
MariaPurt
| Дата: Среда, 2006-08-09, 4:06 PM | Сообщение # 55 |
|
Великий зенайт
Я: Зенайт
Сообщений: 698
Статус: отсутствует
|
Кувыркаться на матах нужно было, а не на паркете 
В прыжке не поддерживает - стоит очень рядом, и ловит, если ты неудачно падать будешь:)
Мы убиваем, чтобы жить,
Но жить не можем без убийства...
Нам нечем больше дорожить,
Как некем более гордиться...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Среда, 2006-08-09, 4:17 PM | Сообщение # 56 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
| Quote (MariaPurt) | | Вот я не увидела связи между мостиками и шпагатами - хоть убей |
Это я имела ввиду, что умею делать мостик и шпагаты, и может ли это помочь при сальто?? Ну я про мостик....
А кувыркаюсь я на паласе
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
MariaPurt
| Дата: Среда, 2006-08-09, 4:29 PM | Сообщение # 57 |
|
Великий зенайт
Я: Зенайт
Сообщений: 698
Статус: отсутствует
|
Мостик - да, и очень:) Он классно укрепляет спину - я с него и начинала. Попробуй стоя на мостике перебрасыват ноги назад... Я ж гимнастикой не занималась - поэтому могу толко сказать, как делала сама - а вот правильно ли это с теоретической точки зрения - не знаю:) Насчет паласа - лучше б ты на паркете кувыркалась Он же царапает спину!
Мы убиваем, чтобы жить,
Но жить не можем без убийства...
Нам нечем больше дорожить,
Как некем более гордиться...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Среда, 2006-08-09, 6:36 PM | Сообщение # 58 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
| Quote (MariaPurt) | | Он же царапает спину! |
у меня ковёр мягкий!
А мне и нужен практический совет!!! спасибки - потом ещё проконсультируюсь...
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Среда, 2006-08-09, 11:50 PM | Сообщение # 59 |
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, а какая разница.....драться то хочется))))
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Среда, 2006-08-09, 11:56 PM | Сообщение # 60 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, нельзя терять самообладание!!!!!!!
Чем сильнее человек, тем он спокойнее...
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 0:04 AM | Сообщение # 61 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, а кто сказал что я дерусь.ю.......очень хочется)
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 0:08 AM | Сообщение # 62 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, чтобы драться, надо не только хотеть и уметь, надо обладать собой и своим телом.....
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 0:33 AM | Сообщение # 63 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, не знаю...может и обладаю.......ну вообче я вроде в доужюе со своим телом)
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 0:39 AM | Сообщение # 64 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, а вот подружиться мне со своим телом не совсем ещё получается...
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 0:49 AM | Сообщение # 65 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, полуситься......надо найти на ком приемы отрабатывать)))
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 1:08 AM | Сообщение # 66 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, может поможем друг другу?? У тебя какая весовая категория??
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 11:07 PM | Сообщение # 67 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, всмыслен весовая????скока я вещу?
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Четверг, 2006-08-10, 11:19 PM | Сообщение # 68 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, да это так шутка была....
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Пятница, 2006-08-11, 1:43 AM | Сообщение # 69 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, ну я поняла))))я уэ понадеялась.....
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Пятница, 2006-08-11, 3:45 PM | Сообщение # 70 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
| Quote (VOLKIRIYA) | | я уэ понадеялась..... |
На что???
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Пятница, 2006-08-11, 4:06 PM | Сообщение # 71 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, на тренировку))))
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Пятница, 2006-08-11, 4:22 PM | Сообщение # 72 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, никогда не говори никогда....
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
VOLKIRIYA
| Дата: Суббота, 2006-08-12, 0:09 AM | Сообщение # 73 |
|
Истинный зенайт:)
Я: шиппер
Сообщений: 1463
Статус: отсутствует
|
Laikona, ну вот)ты себе протиаоречишь
Пусть плачут те,кого мы не захотели...Пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
|
|
| |
|
Laikona
| Дата: Суббота, 2006-08-12, 1:04 AM | Сообщение # 74 |
|
Rekone
Я: битекстер
Сообщений: 2818
Статус: отсутствует
|
VOLKIRIYA, и чем же позволь спросить??
Любовь-это болезнь: кто-то вылечивается, а кто-то умирает...
|
|
| |
|
MariaPurt
| Дата: Суббота, 2006-08-12, 1:56 PM | Сообщение # 75 |
|
Великий зенайт
Я: Зенайт
Сообщений: 698
Статус: отсутствует
|
Хехе... Чтобы драться. нужно еще и иметь, с кем
Мы убиваем, чтобы жить,
Но жить не можем без убийства...
Нам нечем больше дорожить,
Как некем более гордиться...
|
|
| |
